?根據(jù)人的生理、心理和生命歷程的發(fā)展軌跡可以看到40歲以后的男人往往由于不堪社會、家庭、工作與生活重負，精力不濟，性趣銳減，疏于性事，淡忘愛情，正所謂“40歲男人怕女人”。

而40歲左右的女性，性生活進入成熟而活躍的階段，對丈夫老一套的性愛逐漸厭倦，加上丈夫的淡漠，此時很容易“紅杏出墻”。這是人生愛情處于低谷階段的大致原因。

此時，如果夫妻雙方不加警惕，很可能導致婚姻危機。治療愛情休眠癥，需要夫妻同治，處方如下：

(1)重溫情書。人到中年會對很多事情覺得平淡，失去新鮮感。重溫塵封的情書時，看到“想你”、“愛你”等充滿激情的滾燙的字眼，能使兩口子追憶起令人心動的熱戀生活，感覺到紙上的跳動，更加珍惜夫妻間的感情，煩惱會隨之煙消云散。

(2)外出旅游。夫妻長年在一起生活，難免因瑣事磕磕碰碰，鬧矛盾。夫妻二人騰出一段時間，外出旅游，換換環(huán)境，開闊開闊眼界，飽覽大好河山，感受外面的精彩世界，尋找生活的樂趣和新的興奮點，加上在外的二人世界，會更加互相體貼，增加親密感，重新燃起愛情的篝火。

(3)心理咨詢。現(xiàn)代高速運轉的商品經(jīng)濟社會，給工作和家庭生活以很大的壓力，稍有懈怠，就可能落伍甚至失業(yè)。每個人精神和心理上的壓力都很大，情緒浮躁，心理失衡的事時有發(fā)生。城門失火，殃及池魚，家庭婚姻首當其沖。這時應當主動尋求心理醫(yī)生咨詢，通過大夫的疏導、減壓、指點迷津，重新找回失落的愛情，揚起生活的風帆，振奮精神，跟上新時代。

(4)溝通心理。現(xiàn)代快節(jié)奏的生活，似乎讓中年夫婦沒有多少時間進行思想溝通，這也是夫妻愛情休眠的原因之一。性生活和諧是婚姻美滿的基本要素。無論如何都應當騰出時間親熱一下，并非一本正經(jīng)，可以隨意為之。應該及時交流各自的微妙體會，讓對方知道，怎樣才能更恰當更快樂。枕邊情話勝過任何大道理。溫柔體貼和肌膚相親能使愛火永燃。丈夫能細心體味妻子的心思和形體語言，妻子也不應賣關子，讓丈夫猜謎。夫妻之間有什么話不好說，大家都說出來，隔閡就容易消除，心靈就會溝通，危機即能解除。

(5)試離婚。瀕臨解體的家庭，在正式離婚之前，理智地選擇“試離婚”這種過渡形式檢驗一下，看愛情是否真正死亡。雙方可以約定分開生活幾個月，或分居一年等方式，通過比較，重新審視愛情和婚姻的親和程度。事實證明，大部分夫婦通過“試離婚”后，認清了雙方分離的痛苦，使會回頭尋找失去的愛情，重新燃起婚姻之火。

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