睡床不宜太軟

老年人臥室的床選擇的時候一定要注意，太軟的床是不能選擇的，因為軟床對于患有風濕或者是腰肌勞損和骨質(zhì)增生的老人是有很大的影響的，不利于他們的身體健康的，最好就是選擇硬板床，然后加上厚厚的墊子，這樣會讓老人睡得更舒服的。

注意裝修色調(diào)

裝修臥室的時候要多注意，如果是老年人臥室的話，那絕對不能用太過于鮮艷的顏色的，冷色系也不太好的，容易讓老人感到孤獨的，暖色系的房子是會讓老人感到很溫馨的，用淡雅的顏色來裝修老年人臥室是最好的。

注意裝飾材料

裝修老人房的時候也要注意到材料方面的，使用一些天然環(huán)保的材料才可以的，減少使用金屬、復合工程塑料，這樣的裝修才有利于老人的身體健康的，也能減少疾病的出現(xiàn)，不容易導致老人睡眠不好的。