在日常生活中，相信很多人會(huì)有著失眠的經(jīng)歷，晚上不能夠休息好導(dǎo)致第二天的精神狀態(tài)不好，甚至是會(huì)出現(xiàn)許多的失誤。導(dǎo)致人們的睡眠質(zhì)量不好會(huì)有著許多方面的因素，生活中的壓力、休息的環(huán)境，其中還有著我們的臥室風(fēng)水。臥室的風(fēng)水出現(xiàn)問(wèn)題，就是會(huì)影響到我們的正常休息，那么大家對(duì)于這方面的有有多少的了解呢？讓我們通過(guò)文章介紹來(lái)了解一下。

1、睡床沒(méi)有床頭

我們睡床一般都是會(huì)有床頭和床位的，但是隨著時(shí)代的變化現(xiàn)在會(huì)出現(xiàn)一些沒(méi)有床頭又或者是床頭非常低的床。如果你的睡床是沒(méi)有床頭的，在風(fēng)水上 就會(huì)形成沒(méi)有依靠的情況，這樣就會(huì)讓人的心里沒(méi)有底，容易感到不安就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)失眠，睡眠質(zhì)量也會(huì)變得差。另外，睡床的床頭是一定要靠墻的，不能夠靠空，不然也是會(huì)影響到我們的睡眠。

2、床不能靠近窗邊

臥室中的床靠近窗邊也是臥室風(fēng)水中的大忌，窗外通常都會(huì)有著一些不好的煞氣，如果你的床是靠近窗戶，煞氣通過(guò)窗戶進(jìn)來(lái)就會(huì)影響到睡床上的人，就會(huì)讓人的運(yùn)勢(shì)變得不好，休息不好。加上窗外會(huì)有著許多的噪音又或者是很強(qiáng)的光線，這些不好的因素都是會(huì)影響到人們的睡眠，不能夠在安靜的環(huán)境中休息，睡眠質(zhì)量也會(huì)不好。

3、過(guò)于豪華的臥室裝修

臥室裝修一直以來(lái)都是人們非常注重的，隨著人們的生活質(zhì)量提高，臥室的裝修也是越來(lái)越豪華。豪華的臥室裝修雖然是讓人感到費(fèi)非常的氣派，但卻是不利于人們休息的，這樣的休息環(huán)境讓人感到不實(shí)際，產(chǎn)生一些不好的想法。一些大大的吊燈、過(guò)多的裝飾就會(huì)給人一種壓迫感，讓人難入眠，而且還會(huì)讓人的情緒高漲，更加是不能正常休息。

4、臥室中有著許多雜物

臥室應(yīng)該要給人舒適、輕松的感覺(jué)，如果你的臥室中有著許多的雜物，那么必然會(huì)影響到你的睡眠質(zhì)量。雜物會(huì)影響到臥室中好的氣場(chǎng)，還會(huì)讓臥室中的空氣質(zhì)量下降，讓人的心情變得不好，從而影響到睡眠。臥室中的雜物建議大家應(yīng)該要及時(shí)地清理好，不要的東西就丟棄，其余的東西就擺放整齊， 干凈整齊的臥室就能夠讓人的心情愉快，也是更有利于睡眠的。